PRAKTICKÝ SEMINÁŘ, KTERÝ PROPOJUJE FYZICKÉ CVIČENÍ PRO PÁTEŘ, KLOUBY A OČI S PSYCHIKOU A TECHNIKAMI NA PRÁCI S VNITŘNÍM NASTAVENÍM

CO SE DOZVÍTE:

-  Základní cvičení na páteř a klouby
-  Nácvik uvolněného vidění
-  Základní cviky na oči – zaměřené na různé vady zaostření podle účastníků
-  Podpora radosti ze života, hravosti a uvolnění
-  Ukážeme si, jak pracovat se svými pocity a emocemi tak, aby nám nebránily v celkovém uvolnění
-  Podle zájmu a složení účastníků se i prostřednictvím různých her a cvičení podíváme na základní věci jako je nastavení vlastních hranic, vnímání a vyjádření vlastní sebehodnoty, ale i na vnitřní problémy, které mohou souviset nejen se zhoršeným viděním.
-  Semináře jdou víc do hloubky a jsou vždy přizpůsobené konkrétním účastníkům a jejich potřebám.

 

ČASOVÁ DOTACE: 2 dny od 9:30 do 17:30 s 1 hodinovou přestávkou na oběd (7 hodin výuka) V případě potřeby je možné rozdělit i do 4 dnů vždy 3,5 hodiny nebo jako výjezdní den a udělat seminář na jeden den venku v přírodě přesně dle potřeb dané skupiny účastníků.

MÍSTO A VYBAVENÍ

• Volná klidná místnost s možností rozložit karimatky na zem
• Nedoporučuji konat v prostorách společnosti, ale vždy externě

POČET ÚČASTNÍKŮ:  

Maximálně 12 účastníků
Podmínkou účasti je absolvování základního workshopu “Skvělý zrak bez brýlí”

Je možno připravit pro skupinku pouze z dané společnosti. V takovém případě bude celkový program upravený podle dohody s vedoucími pracovníky společnosti nebo daného týmu zaměstnanců tak, aby se eliminovala možnost otvírání příliš osobních témat. Zároveň doporučuji doplnit seminář o individuální konzultaci pro účastníky, aby bylo možné dotknout se i osobnějších témat tam, kde to bude potřeba.

Jako variantu nabízím možnost zařadit zájemce ze společnosti do veřejných kurzů.

CENA: 26.000,- Kč/ seminář, nebo 2.000,- Kč/ účastníka ve veřejném kurzu
Možno domluvit i formou benefitu s částečnou úhradou od firmy a doplatkem od zaměstnance

LEKTOR:  Jana Pozlovská

OBJEDNÁVKA SEMINÁŘE PRO VAŠI FIRMU:

Jana Pozlovská, e-mail: jana@soham.center. tel: 602 731 021

seminář lze uspořádat i v anglickém jazyce